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睾丸肿瘤是青年男性发病率最高的恶性肿瘤，有原发性和继发性两类，其中大部分患者都属于原发性，有生殖细胞肿瘤和非生殖性肿瘤两种，恶变风险高。睾丸肿瘤可以通过自检提前发现，治疗越早，治愈的可能性就越高，因此男性朋友都应该掌握睾丸肿瘤的自检方法，预防恶性肿瘤的发生。
睾丸肿瘤是15-35岁男性最常见的肿瘤。睾丸肿瘤的早期发现和诊断主要依赖患者的每月自我检查，定期自我检查对肿瘤癌的预防和治疗都有一定作用。睾丸肿瘤的症状主要有睾丸中小的无痛肿块，严重的阴囊感，下腹部或腹股沟钝痛，睾丸感觉改变，阴囊内出血和突然积液等。
睾丸自检的最佳时间是在热水浴后，因为阴囊在这种状态下将完全放松，检查更方便。患者可以站在镜子前面，看看阴囊的外观是否已经改变，或者皮肤是否出现肿胀，之后再用双手检查睾丸的两侧，将食指和中指放在睾丸下并将拇指放在上面轻轻触摸，当发现两侧的睾丸大小不相等时不要惊慌，这是正常的生理现象。
在睾丸上方触摸到的柔软管状结构，不是肿瘤，而是附睾，在进行睾丸自检时，要注意区分附睾和肿瘤硬块。睾丸癌块通常位于睾丸一侧，偶尔发生在睾丸上方，如果发现肿块，建议及时到医院接受检查和治疗。如果确实存在癌性肿块而没有及时治疗，肿瘤会快速进展，早期睾丸肿瘤是完全可以治愈的，所以早期自检和治疗非常重要。
总之，睾丸肿瘤是可以自己摸到的，男性朋友们可以积极进行睾丸自检，通过触摸的方式就可以了解到是否出现了睾丸肿块，但是在进行自检时要注意区分睾丸癌症肿块和附睾，一般肿块多出现在一侧，附睾在睾丸上部。发现异常肿块，应该第一时间到医院接受治疗，早期治疗是可以治愈的。
