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胆固醇偏高和高血脂会引发我们很多的身体健康问题，比如会造成动脉粥样硬化，冠心病等。很多人不了解胆固醇高和高血脂高有什么区别，也不知道这两种疾病会对我们的人体造成什么影响，其实只要我们多加的去了解，就可以积极的预防胆固醇高和高血脂。
胆固醇和高血脂是有关系的，我们人体的胆固醇水平如果超过了5.2mmo/L就属于胆固醇偏高，胆固醇偏高会引发肾衰竭，甚至会诱发心脏疾病。可以说，胆固醇偏高，就是有高血脂，但是高血脂并不定，就是胆固醇偏高，因为高血脂也有可能是甘油三酯偏高。
胆固醇应该在0-5.2mmo/L之间，一旦超过了这个范围，就会引起高胆固醇。现在很多老年人就会有胆固醇偏高的症状，主要是由于老年人喜欢吃高脂肪，还有鸡蛋等食物。高胆固醇的危害很大，会造成我们堵塞心脏动脉、骨质疏松等。现在很多老年人得冠心病就是由于胆固醇偏高。一些老年人骨质不要健康，骨质疏松也是由于胆固醇偏高，高血脂影响的。
高胆固醇血症大多是由于饮食不当所引起的，如果体内的胆固醇偏高，我们应该减少胆固醇的摄入，少吃动物内脏，少吃鸡蛋。可以多吃新鲜的蔬菜，还有水果，蔬菜可以帮助我们消耗体内过多的胆固醇，水果可以补充我们体内的水分和维生素，要进行适当的运动。如果胆固醇没有控制好的话，可能会导致我们中风，动脉粥样硬化，心肌功能紊乱的问题。
上面就是我给大家介绍的关于高血脂和胆固醇的关系，希望大家对这两者有一定的了解。在日常生活当中，我们要定期的检查自己的血脂是否出现了问题，最好是一年做一次全身体检。