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天气变凉的时候，很多宝宝容易流清鼻涕，在中医上被习惯认为是风寒感冒。如果宝宝流清鼻涕的症状不严重，那么家长可以采用一些简单的小方法就可以缓解宝宝的不适感。下面小编就带大家来了解一下宝宝流清鼻涕怎么办以及宝宝流清鼻涕的时候应该注意哪些问题。
宝宝流清鼻涕怎么办呢?如果宝宝流清鼻涕的症状不严重，那么家长可以将双手搓热以后按摩宝宝的脚心，每天早晚按摩一次就可以。每次按摩的次数在一百次左右比较合适。按摩宝宝脚心的时候家长可以用淀粉或者是玉米粉涂在宝宝的脚心上，这样可以减少摩擦对宝宝脚心产生的伤害。
除了可以按摩宝宝的脚心之外，家长还可以用温水给宝宝泡脚，还可以将温水中加入葱段和姜片，这样也可以缓解宝宝流鼻涕的现象。
宝宝流清鼻涕的时候还需要多饮温开水，这样也可以让宝宝感到舒服一点。如果宝宝流清鼻涕的时候还伴随着咳嗽或者是发热的症状，这个时候家长需要及时就医治疗。一般医生会开一些清热的药物供宝宝服用。宝宝们在流清鼻涕的时候家长在饮食上一定要保持清淡，这样可以让孩子吸收到更多的营养，而且不会加重孩子的肠胃负担。
从上文中可以看出宝宝流清鼻涕的症状如果不是特别严重，那么家长只需要在平时的一些细节上多加注意就可以。按摩宝宝的脚心或者是用葱姜水给宝宝泡脚都是非常好的缓解方法。宝宝们还要多饮温开水，在平时的饮食上要以清淡为主。如果宝宝在流清鼻涕的同时伴随着发热或者咳嗽的症状，那么这种状况下家长应该带着宝宝就医治疗。
