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每个人在成长过程中都会遇到很多的疾病，很多的疾病可能是我们无法避免的，比如说小儿感冒，换机的时候往往也是小儿感冒发病的季节，作为孩子的监护人，家长就应该做好预防小儿感冒的全面工作，注意一些饮食上方的禁忌，才能让宝宝远离疾病。
一忌寒凉食物：咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。此时如果再吃冷饮，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。同时，痰的多少还跟脾有关。过多进食寒凉食物，还会伤及脾胃，造成脾的功能下降。
二忌肥甘厚味：日常饮食中多吃肥甘厚味会产生内热，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因为油炸食品会加重胃肠负担，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。
三忌鱼腥虾蟹：咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物。
四忌甜酸食物：酸食会敛痰，使痰不易咳出，导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以痊愈。
五忌食用橘子：许多人认为橘子是止咳化痰的，其实，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而会生热生痰。
六忌吃得太咸：吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。
七忌花生、瓜子、巧克力等：上述食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。
在孩子患了感冒之后，这些注意事项是一定要做全面，做周到的，小儿感冒比不得大人的感冒，大人有抵抗力，小儿的抵抗力就很弱，他们也根本没有自我保护的意识，所以这些工作只能交给大人，家长一定要牢记上面的7个禁忌。
