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现在的家庭中几乎都是一家只有一个宝贝，全家的焦点都在孩子身上，随着孩子逐渐的长大，家长会要求孩子拼命学习，而忽视了身体素质的提高，长期不运动的孩子可能会因为免疫力不足而被疾病感染上，比方说会患上感冒之后出现了鼻塞状况之后有什么比较好的改善方式呢?
第一，孩子感冒之后确实是会出现鼻塞，头晕，浑身乏力的状况，想要改善的话当然是尽早的采取有针对性的药物治疗措施，除了药物治疗措施之外，小孩子还可以用盐水滴鼻。把1小勺盐放入240毫升温水中，装在用过的眼药水空瓶里，把宝宝抱正，向两个鼻孔里各滴1滴，然后让宝宝躺一下，用吸鼻器把分泌物吸干净。
第二，感冒之后的饮食调理很重要，由于感冒之后孩子的肠胃消化系统也是胡受到影响，因此最好是吃一些易于消化，且富含营养的食物，比方说营养粥、鸡汤等食物都是可以增强身体免疫力，帮助尽早的改善感冒引起的各种不良症状。另外孩子还可以多吃一些蔬菜和水果，其中含有较多维生素C也是有效帮助改善疾病的。
第三，小孩子感冒之后需要注意好休息和保养，千万不要拖着疾病去玩耍或者是学习，过度消耗体力不利于尽早治疗好疾病，在患病期间内需要坚持服用药物，千万不要在症状得到改善的时候就随意停止用药，否则容易导致疾病复发。
对于小孩子来说身体发育是特别关键的，患上疾病之后都需要尽早的采取措施来治疗好，耽误时间久了之后不仅会影响到身体发育，而且感冒拖时间长了有可能会引发各种慢性疾病，比较严重的将会对今后的生活造成严重危害。
