宝宝感冒咳嗽吃什么粥好

每一位宝妈对于宝宝的健康特别的关注，会有很多的小宝宝出现感冒的症状，令患儿产生了咳嗽的情况，带给宝宝较多的危害和痛苦，严重的话还会影响到呼吸，各位宝妈要将感冒咳嗽重视起来，宝宝发病后要进行饮食的调理，那么宝宝感冒咳嗽吃什么粥好呢?

宝宝极容易出现感冒的症状，令患儿特别的痛苦，还会发生咳嗽的情况，这令宝妈们坐立不安，小宝宝发病之后必须要进行饮食的调理，应当让宝宝喝一些粥类的食物，比如山药小米粥，需要将山药清洗干净且进行去皮处理，之后捣碎和适量的小米放入到锅中煮成粥，待粥稠后放入冰糖进行搅拌，山药小米粥能够起到补脾，健胃功效，可以缓解患儿咳嗽的症状。

胡萝卜玉米粥，需要将玉米煮烂，之后将胡萝卜切丝，和适量的粳米放到一起煮，待粥熟之加入适量的火腿肠以及葱花，还要点上一些香油，此粥特别的香甜可口，并且富含较为丰富的不饱和脂肪酸、维生素A、胡萝卜素等元素，可以促进宝宝的成长，也能帮助到患儿的病情恢复。

除此之外还有肉丸鸡汤粥，首先要取鸡的胸肉，之后切成细丝，使用鸡肉丝制作成丸子，放入到油锅当中加入姜丝以及葱花之后爆香，再将鸡肉丸子一同放下去，最后加入鸡汤以及粳米，煮熟放入少许的盐即可，肉丸鸡汤粥的营养特别的丰富，可以有效的提高患儿的抵抗力，利于感冒咳嗽患儿的身体康复。

大家认识这些内容后，了解到了宝宝感冒咳嗽吃什么样的粥了，小宝宝一旦出现感冒咳嗽的症状，不但要积极的展开治疗方面的工作，并且饮食方面要注意调理，宜食用一些清淡的食物，还要保证小宝宝的营养均衡，感冒之后要注意患儿的衣物调整，保证室内的卫生。

审编医生

曾洁敏儿科综合 主任医师 医院：广州市妇女儿童医疗中心

主治疾病：擅长支气管哮喘、婴幼儿喘息、过敏性咳嗽、慢性咳嗽、...详情>