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小儿疳积多因饮食无度或多食生冷肥甜之后，形成积滞，以致气血生成受阻，脏腑失养，渐而消瘦、气液消耗；也可因母乳不足，喂养不当或长期饮食失调，以致营养缺乏，无以化生气血，形成疳积。那么小儿疳积该怎么治疗呢？
南瓜拌饭
做法：将南瓜去皮切成碎粒，同时将大米淘洗干净，放入锅中，加南瓜粒、白菜叶煮至米熟烂后，加油、食盐调味即可。
功效：南瓜中含有多种维生素，例如维生素A、维生素B2、维生素C以及蛋白质、胡萝卜素等，可以起到补益身体的作用，很多小儿不喜欢吃南瓜，可以将南瓜切碎做成南瓜饭，味道是非常不错的。
白果肉粥治
做法：将白果去芯、切碎，用油、食盐姜大米、剁碎的肉腌制一刻钟，水煮开后，放入白果、大米以及猪肉末煮成粥即可。
功效：白果中含有多种独特的成分，能够起到滋补的作用，将白果和猪肉末一起做饭给宝宝食用，可以增加宝宝的胃口以及滋补营养的效果，比较很适合疳积的小儿食用。
炖苹果红薯
做法：将红薯和苹果洗净后去皮、切成小块，橘子去皮榨成汁，将切好的红薯和苹果放入橘子汁中用小火炖熟即可。
功效：苹果酸甜可口、营养丰富，而红薯含有大量的糖、维生素、矿物质等，能够防治营养不良症以及补中益气，对于小儿疳积等疾病有很好的食疗效果。
白菜根绿豆饮
做法：将白菜根洗净后，切片，和绿豆一起放入锅中小火炖煮半个小时，红糖适量搅拌。
功效：白菜不仅是一种蔬菜，同时它还有药用价值。中医上认为，白菜性平味甘，具有清热除烦、通利肠胃的作用，经常食用白菜，可以缓解小儿疳积。
小儿疳积饮食原则：
要养成良好的饮食习惯，如定质、定量、定时等。
加强营养，如宜多食鱼、肉、鸡、蛋等高蛋白饮食，又要做到加工达到烂熟，以便容易消化。
宜食健脾助消化食物如：山楂及山楂制品、麦芽（烘干研粉加糖）、鸡内金、萝卜子等。
宜食益气养胃食品如：猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹌鹑、猪肝、鸡蛋、蚕蛹、鱼子、山药、大枣等，皆宜炖汤，煮粥食用。
为了补充维生素、微量元素，宜食新鲜蔬菜、水果，可做成菜泥果酱用。
宜多食含锌食物如牡蛎、鱼、虾等。
如何预防小儿疳积
1、营养丰富合理搭配
1～3岁的小儿，牙齿已经长齐，活动量也大大增加。所以要给孩子供给足够的优质蛋白质食物。比如，每天至少要让孩子喝两杯牛奶或豆浆。每天的食品要多样，选择细、软、烂的食物。给孩子吃东西，要注意少量多次，除了一日三餐外，上下午适当地加一些点心、水果。
4～6岁的孩子，一般都是和成人一起进餐。这时候，由于孩子生长发育迅速，所以不要忽略了孩子的营养问题。
学龄儿童要吃好早餐，质量要高，如牛奶、鸡蛋、肉类，都要在早餐时给孩子多吃一些。
该如何治疗小儿疳积 治疗小儿疳积偏方 治疗小儿疳积
吃零食，不是好的饮食习惯。但是，几乎85%以上的城市孩子，都有吃零食的毛病。孩子们经常吃的零食，都是些高糖、高脂肪的食物，如巧克力、奶糖、咖啡豆、果冻、虾条等。吃甜食太多，会使胃酸分泌增加，肠运动功能紊乱，导致消化不良。
还有的孩子偏爱吃肉，不爱吃绿叶蔬菜、胡萝卜、水果，这样的孩子看起来很胖，其实往往患有缺铁性贫血。
因此，给孩子吃糖、吃肉都要适量。让他们从小就养成不偏食、不挑食、注意食品卫生、饭前便后洗手等良好的饮食卫生习惯。
3、冷饮冷食伤害脾胃
大多数孩子都喜欢冷饮、冷食。有的孩子一年四季冷饮不断。岂不知久食冷饮，危害极大。寒凉食品最伤孩子的脾胃，造成脾胃虚寒、脾胃不和等证。在医院里，经常见到的小儿腹痛，有相当多是由于吃冷饮造成的。喜欢冷食冷饮的孩子，许多人患有食欲不振、消化不良，时间久了，就日见消瘦，造成发育障碍。
4、滥用药品不足为取
孩子如果生了病，要按照医生的要求服药。但是，当用则用，当停则停。尤其是抗生素和激素之类的药品，更要慎重使用。不要自作主张，听了什么人的主意，就随便给孩子吃药。现在，许多家长动不动就让孩子吃一些补药或强化食品，这不是一种好现象。
孩子最重要的营养来源，是一日三餐的食物。对于小儿容易缺乏的几种营养素，也应该在医生的指导下补充，而且尽量用食补的方法。例如，孩子缺锌缺钙，平时让他们多吃一些海产品和带壳的坚果类（虾皮、核桃）。
除了以上讲的一些以外，平时在吃饭的时候，不要强迫孩子进食，多营造一个优美、快乐的进食氛围。吃饭时，也不要总是训斥孩子，或谈论有关学习成绩等孩子敏感的话题。让孩子保持充足的睡眠也不要忽视。有一种兴奋型的小孩子，不爱睡觉，整天贪玩好动，活动量大，消耗量也大，所以长得瘦小。儿童在睡眠的时候，体内分泌一种生长激素，新陈代谢水平也处在低水平，所以，充足、合理的睡眠，是小儿生长的重要保证。家长要根据孩子的年龄特点，安排他们合理睡眠。这些都是预防小儿疳积的重要措施。
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