含有丰富的大豆异黄酮，可增血液系统的免疫功能，促进血细胞的再生，减少淋巴细胞的增多。

125g与排骨同炖食用。

含有丰富的植物性蛋白质以及纤维素，可促进胃肠道的蠕动，促进胃肠道的排空，减少胃肠道感染性疾病的发生。

100g清炒食用。

含有丰富的大豆异黄酮，且纤维素以及蛋白质含量高，蛋白质的利用度高，生物效价高，有利于增加机体的免疫功能，减少炎症的发生。

100g与猪蹄同炖食用。

属于粗糙性的食物，对胃肠道具有严重的刺激性损伤作用，可减慢胃肠道的排空，从而增加胃肠道系统疾病的感染几率。

宜吃新鲜的豆腐。

含有丰富的过敏原成分，可诱发组织以及皮肤粘膜出现过敏反应。

必要的时候可高温加热处理以后食用，可减少过敏性疾病发生的几率。

含有丰富的果糖以及其他过敏源性的成分，对机体的免疫功能具有抑制性的作用，不宜本病患者食用。

宜吃水果以及豆浆等食物。