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儿童缺乏生长激素可以先从饮食调节入手,避免吃含糖量高的食物,同时增加运动锻炼,这样可以加快生长激素的分泌。如果生长激素缺乏严重,则需去医院诊断,进行药物治疗。
1.饮食调理
儿童缺乏生长激素可以先调节饮食习惯,平时多吃一些富含维生素和高蛋白的食物,如新鲜的水果和虾肉鱼肉。尽量少吃过于精制的碳水化合物,如面包。因为这类食物含糖量高,会影响身体内的血糖指标,进而产生生长抑制素。除此之外,还要养成良好的饮食方式,如吃饭七分饱,不可暴饮暴食,并且睡前不可进食。
2.运动疗法
除了饮食调节,还应进行适量的运动锻炼,既能够提升个人的身体素质,还能促进生长激素的合成分泌。可以平日多带儿童参与一些如跑步、单车骑行、游泳之类的运动。
3.药物治疗
倘若生长激素严重缺乏,则需立即带儿童去医院检查,进行药物治疗。常见的治疗方法为皮下注射生长激素,该方法能够有效补充儿童体内缺乏的生长激素,避免因缺乏该激素而导致的其他病症的产生,如儿童体质性矮小症。