含有一定量的生长激素，可有间接促进儿童升高增长的作用。

50g炒肉食用。

蛋白质丰富，钙质含量也非常丰富，适合本病患儿食用。

500g清蒸食用。

蛋白质以及钙质含量都很高，且容易吸收利用。

500g与土豆同煮食用。

属于寒凉性的食物，对于本病阳虚的患儿不适宜食用。

宜多吃温热性的水果如荔枝。

含有碳酸成分，可造成机体的钙质丢失。

宜多吃新鲜果汁。

含有咖啡因，可影响到睡眠质量，对于本病是不利的。

宜吃显现水果或者淡茶。