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小孩子的身体没有完全发育好，患病之后会使身体抵抗力迅速下降。出现胃炎和日常的不良饮食有关，挑食、吃生冷辛辣食物都会刺激到肠胃，从而引发疾病。家长在饮食上要特别注意，一些水果可以多吃，而部分水果食用则容易导致病情加重。下面让我们具体来了解一下小儿胃炎宜吃的四种水果。
柑橘：柑橘的果肉、果皮都有很大的营养价值，内含丰富的维生素P，可起到消滞的作用。小儿食用可缓解由胃炎引发的不适感，减轻腹痛反应，还能促进肠胃的消化。但柑橘不宜多吃，多吃会使孩子出现食欲不振、恶心，建议每天食用1-3个即可。
芒果：芒果在夏季是常见的水果，其肉质鲜嫩多汁，味道甜美，含有大量的糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素以及人体所需的微量元素。小儿在患病期间食用可增强食欲，减少腹痛感。饭后不宜食用芒果，否则会加重肠胃的负担，建议在饭前2-3小时内食用。
葡萄：葡萄所含的营养价值较丰富，其中所含的果酸可以帮助人体进行消化。日常多吃葡萄能健脾胃，可缓解小儿由胃炎导致的腹泻、呕吐等，还能预防小儿出现发烧。
草莓：草莓有着“水果公主”之称，内富含各种营养物质和膳食纤维，营养价值极高。食用可促进肠胃的蠕动，缓解腹泻、腹痛等症状，改善胃炎，促进身体的恢复。
吃饭要细嚼慢咽，减少对肠道的刺激。应选择清淡、营养、新鲜、高蛋白食物，食用可补充机体营养，促进肠胃的恢复。少吃油炸食品，如烧烤、麻辣烫等，这些食物不仅不营养，还不卫生，食用肯定会刺激胃炎，加重孩子身体的不适。
