小儿胃炎喝什么粥 四款粥饮适合胃炎小儿更新时间:2020-04-25

小儿胃炎是很常见的一种疾病，主要表现为腹痛不适、食欲下降、恶心呕吐等等，对小儿的健康有很大的影响，家长们必须引起重视，为了改善小儿的健康状况，平时生活中要注意健脾养胃，多吃一些养胃的粥饮，那么小儿胃炎喝什么粥？

四款粥饮适合胃炎小儿

1、小米香菇粥：主要材料有小米、香菇、鸡内金，香菇洗净切成碎末；鸡内金洗净，起锅加入适量清水，放入淘洗好的小米和鸡内金，先用文火煮成粥，再加入香菇同煮至熟烂，下盐调味即成，此粥具有健脾和胃、消食化积的作用，常食可防治小儿消化不良，对小儿胃炎也有一定的疗效。

2、五谷粥：需要的材料有糙米、黑豆、红豆、黄豆、绿豆、青豆，将糙米与五豆洗净后用冷水浸泡2个小时左右，起锅加入适量清水，放入浸泡好的六种材料，先用大火煮沸，再改成小火煮45分钟，粥软烂后加糖调味即可，五谷杂粮含有丰富的淀粉、膳食纤维以及B族维生素等，常吃杂粮有助于增加小儿体内的粗纤维，对缓解小儿胃炎很有帮助。

3、土豆粥：需要的材料有土豆、大米，土豆去皮切小块，大米淘洗好后与土豆块一起煮成粥，放盐调味即可，土豆具有健脾和中、益气调中的作用，常吃此粥能够缓解胃燥、胃痛、便秘等症状，是比较适合小儿胃炎的食疗方法。

4、红豆粥：所需材料有大米、红小豆、红糖、糖桂花，将红小豆与大米分别淘洗好，红小豆洗净放入锅内，加水烧煮至烂熟，再加入淘洗好的大米，先用大火煮沸，然后改用小火熬煮至黏稠，加入红糖煮化，再撒上糖桂花即可，此粥具有和胃滋阴、养血补血的作用，小儿常食能够缓解胃炎的症状。

小儿的肠胃功能尚未发育完善，稍不注意就会出现肠胃问题，因此小儿平时也要注意养胃，以上四款粥饮不仅具有很好的养胃作用，对于小儿胃炎的调理也有一定的帮助，家长们可以参照上述的制作方法来熬粥给小儿食用，以便解决小儿胃炎的问题。

审编医生

许艺怀小儿风湿免疫科 主治医师 医院：济南市儿童医院

主治疾病：擅长小儿肺炎、支气管炎、腹泻病、小儿肠炎、手足口病...详情>