小儿胃炎适合吃什么水果好

小儿患上急性胃炎这种疾病，通常是吃了一些不干净的食物引起的，所以除了要积极配合医生进行治疗外，平时的饮食也要多注意，多吃一些清淡的食物，忌口油腻过酸、生冷和刺激性大的食物，注意保暖，还要保证睡眠充足。

适合小儿急性胃炎的水果推荐

1.杏的营养价值高，是一种性质温热的水果，很适合患有急性胃炎的小儿食用，尤其是代谢速度慢、贫血、四肢冰凉的小儿，常吃杏大有裨益。

2.柑橘这种水果全身都是宝，果肉、皮、核、络都可以入药，果皮晒干后为中药陈皮，橘瓤上面的橘络，含有维生素P，具有通络、化痰、理气、消滞等作用，橘核性味苦，具有理气止痛的作用，橘根、橘叶具有舒肝、健脾、和胃等多种功效，患有急性胃炎的小儿可以适当吃一些柑橘。

3.木瓜不仅鲜美，而且具有很好的食疗作用，木瓜中含有一种独特的物质，即可以补充胃液的不足，又能帮助分解蛋白质和淀粉，木瓜中富含胡萝卜素和维生素C，具有强效的抗氧化作用，对机体修复组织很有帮助，还能消除一些有毒物质，进而增强人体免疫力。

4.草莓是富含膳食纤维的一种水果，可以促进胃动力，不仅能帮助消化，还能改善便秘，有效防止肠癌的发生，所以小儿急性胃炎应多吃草莓，这样对胃健康非常有益。

小儿胃炎能吃的水果有很多，但一定要注意适量，毕竟生冷食物吃多了也不好，为了加快健康的恢复，建议患儿多吃一些养胃的食物，平时饮食应以清淡易消化为主，如小米粥、猪肉粥、面条等，不要给患儿吃辛辣、刺激、油炸、难消化的食物，以免增加肠胃负担，从而使得病情加重。

审编医生

许艺怀小儿风湿免疫科 主治医师 医院：济南市儿童医院

主治疾病：擅长小儿肺炎、支气管炎、腹泻病、小儿肠炎、手足口病...详情>