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听到心肌炎你陌生么?它是儿童常见的一种疾病。以病毒型心肌炎居多。它不同于普通的感冒、咳嗽。它的治疗周期一般都比较长。就像普通的感冒，我们只要给孩子治好了，平时在稍加注意就可以了。没有太长的恢复时间。但是心肌炎比这些普通的病要麻烦些。下边介绍一下病毒性心肌炎出院后的护理：
一要注意休息和饮食。
出院并不意味着心肌炎痊愈，仍需要一段时间恢复。要为患儿建立一个愉悦舒适的休息环境，按时作息，避免参加剧烈的体育活动，如快速跑、长跑、跳绳、跳远等，可逐渐增加活动量，以不出现心慌、胸闷为宜。饮食应富有营养而易于消化，荤素搭配，多食营养丰富的鱼、肉、蛋、牛奶等，多吃水果，如柑橘、苹果、香蕉等。每日饮水量约1000—1500毫升，注意定时排便，以防便秘。
二要按时服药。
在恢复期还要继续服用营养心肌的药物，如维生素C、肌苷、复方丹参、辅酶Q10、维生素E等，可根据医生的指导，选用其中的1—2种。
三要定期复查。
一般心肌炎出院后1月、3月、6月、1年时，应分别到医院复查一次，尤其是有心律失常如早搏、心动过缓的患儿，更要定期做心电图检查，以调整抗心律失常药物的剂量。如患儿有心前区不适、疲乏、发热等症状时，应及时去医院就诊。
四要避免感冒，增加抵抗力。
每天要使居室通风;患儿多晒太阳，避免接触呼吸道感染的病人，不到人多的公共场所去，注意天气变化，及时增减衣物，预防上呼吸道感染。
假如您的孩子得了心肌炎，专家提醒家长朋友们一定要有耐心。在医院配合治疗，出院以后一定要按照上述方法护理好您的孩子。以免给孩子留下后遗症。要和孩子一起建立彻底治愈心肌炎的信心。有规律的支配生活与学习。
