10岁儿童重度营养不良怎么办更新时间:2022-09-15

10岁儿童重度营养不良可以通过加强运动锻炼、合理搭配膳食结构、药物治疗等方式进行调理改善。由于儿童营养不良的病因较为复杂，饮食单一或缺乏微量元素等都有可能导致该病出现，所以还需根据自身状况及具体病情针对性调理改善。

1、加强运动锻炼

儿童在出现营养不良时应注意养成良好的生活习惯，根据自身状况适当进行一些体育锻炼，如慢跑、散步、健美操等，此类活动运动量较小，具有增强心肺功能、促进人体血液循环、提高机体抵抗力的功效，对于营养不良的儿童十分有益。

2、合理搭配膳食结构

多数儿童出现营养不良的症状都是由饮食不当引起的，如暴饮暴食、挑食偏食等。在出现此类情况时应尽快调整饮食结构，多吃新鲜的水果蔬菜，尽量避免食用垃圾食品及碳酸饮料等，合理搭配膳食结构，保证食物多样化，才能有效预防营养不良的发生。

3、药物治疗

症状严重者还需尽快到医院进行相应检查，根据检查结果针对性调理改善，不可随意用药，以免影响后续治疗。若儿童营养不良是由饮食单一引起的，还需及时调整饮食习惯。倘若与缺乏微量元素有关，还应及时补充相应的营养物质。

审编医生

周小凤儿科综合 副主任医师 医院：首都医科大学宣武医院

主治疾病：专业特长：以儿内科常见病的诊治为特长，主要专业特长...详情>