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如果两岁的宝宝挑食严重,导致营养不良,可通过改正不良饮食习惯、提供丰富多样的食物、创造愉快的用餐环境、适当增加宝宝的运动量、合理用药等方式改善。
1.改正不良饮食习惯:如宝宝是因挑食引起的营养不良,就应及时改正挑食、厌食、偏食的毛病。每天一日三餐都要正常进食。
2.提供丰富多样的食物:可尝试提供不同种类的食物,包括蔬菜、水果、肉类、鱼类、豆类、坚果等,以保证宝宝获得足够的营养。若食欲不好,也可适当进食酸性食物,例如山楂、陈皮等。
3.创造愉快的用餐环境:尽量让宝宝在愉快的环境中用餐,可以辅助加强食欲。吃饭时尽量不要开着电视,也不要让宝宝玩玩具。
4.适当增加宝宝的运动量:部分宝宝挑食、吃不下是因为运动量少,肠道蠕动慢造成的,可通过适当的运动加速肠道蠕动,辅助改善食欲。
5.合理用药:如果宝宝的营养不良严重,已对身体发育造成了影响,应及时做微量元素筛查,再合理补充,包括维生素、钙、铁等。如有消化不良的情况,可遵医嘱服用多潘立酮混悬液、健胃消食片等药物治疗。
如果宝宝的营养不良严重,建议及时咨询医生,了解宝宝的具体情况,并选择合适的治疗方式,避免擅自用药。