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膝关节损伤
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经常爬楼梯会伤膝盖吗 介绍爬楼梯不伤膝盖的方法更新时间:2021-08-07

爬楼梯的过程中,半月板长时间疲倦或退行性改变、缺钙就容易对膝盖造成影响。当然,爬楼梯时膝盖受伤原因很多,早期建议患者到正规医院进行检查,了解清楚具体因素,才能确定对症治疗方案。下面了解一下,经常爬楼梯会伤膝盖吗?

如果患者常常爬楼梯,会危害膝盖以上的股四头肌群,导致肌肉危害,患者会呈现部分痛苦、肿胀、皮下瘀伤,严重影响患者的膝关节和扩展活动。在这种情况下,患者连续活动或卧床休息、热敷、中药熏蒸、活血化瘀膏外敷、消肿止痛、中低频电疗结合运用,红外线治疗仪,对减轻膝关节疼痛具有重要意义。如果患者下楼时危害了膝关节的半月板、滑膜、脂肪垫等组织,还会呈现膝关节疼痛、活动受限等疾病。

常常爬楼梯会伤到膝盖,因为爬楼梯时,膝盖以上的体重将承受膝盖上的承重量,这将增加膝盖上的载荷和膝关节之间软骨磨损的频率,容易导致膝关节软骨危害或膝关节部分肌肉和肌腱组织拉伤,这很容易导致患者患上膝关节骨关节炎、滑膜炎、滑囊炎等膝关节疾病。所以恰当的爬楼梯可以起到强身健体的效果,但长时间爬楼梯,尤其是中老年人,会对膝关节构成危害,日常生活中一定要多加注意,避免剧烈运动。

膝关节在楼梯上受伤后,应进行关节镜、椎间盘镜和其它微创骨科检查,以判断原因,然后再挑选治疗方案。值得注意的是,脊柱内固定、全椎板切除术、断指再植、人工膝关节置换术和人工髋关节置换术均能取得不错的效果。但提示患者,不论做什么手术,都要到正规医院进行,以保证手术效果。

审编医生
未东兴骨外科 副主任医师 医院:锦州市中心医院

主治疾病:各种类型的颈椎病腰椎间盘突出的诊断与治疗,四肢骨关...详情>

膝关节损伤相关问答

前几天骑摩托车摔了一跤檫伤膝盖了现在膝盖起脓了怎么 病情分析:你好,如果膝盖擦伤了是会引起红肿和疼痛的,如果化脓了就伤口感染了,需要及时抗炎治疗的。 指导意见:建议你可以服用头孢克肟片维生素C片,另外配合外擦碘伏消毒后再涂红霉素软膏。注意患部卫生,保持患部清洁干燥。
率伤膝盖,但走路时会抽经 这种情况建议你立即到正规的医院做一下详细的检查,明确摔伤的严重程度,另外走路时腿抽筋儿,可能是由于其他原因导致的。同时在此期间一定要注意休息,保证充足的睡眠,避免过多的走路。
我的腿在5月21日星期六晚上被跑步机剐伤膝盖不能弯 病情分析:你好,通过你的详细描述为膝关节外伤,不能弯曲,治疗的方法。指导意见:首先,建议你注意休息,然后建议口服舒筋活血的药物,局部热敷,可以外用些药物。如伤科灵喷剂。