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膝关节炎
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膝关节炎戴护膝有用吗 揭晓治膝关节炎的有效疗法更新时间:2023-01-02

在跑、跳、走等基本动作当中,膝关节起到了主导的作用,膝关节是非常复杂而灵活的一个关节,但是日常由于受到风寒侵袭或外伤等因素的影响,容易导致膝关节炎形成。此时要积极采取有效的办法进行治疗,那么治膝关节炎的方法有哪些呢?佩戴护膝有用吗?

患有膝关节炎的患者佩戴护膝具有一定的好处,特别是因为受到风寒侵袭所引发的膝关节炎,通过佩戴护膝能够达到保暖的作用,让膝盖处于温暖的状态,而且护膝的弹性包裹,还能减少膝关节进一步受到损伤。另外护膝有一定固定的效果,对于关节有保护效果,同时还能达到制动牵引拉伸等方面的效果,所以一般患有膝关节炎的患者在寒冷的冬季,出最好配戴上护膝。

治疗膝关节炎的方法,除了佩戴护膝还有如下几种。

第一、改变不良的习惯

很多膝关节炎患者日常有爬山、下楼梯、长时间坐着、高跟鞋等不良的习惯,所以还应该注意戒掉这些不良的习惯,并注意控制体重,进行充分的休息。

第二、行合理的运动

膝关节炎在运动的时候要注意减轻下身的疼痛,比如可以散步、游泳、骑自行车等对于关节功能的保护会有帮助,但也应该注意控制好运动的量,运动时间不要过长等。

第三、物理治疗

物理治疗主要有水疗、冷疗、热疗、按摩、扎针灸等不同的方法,助于达到促进局部血液循环,减轻炎症反应,改善关节肿胀、疼痛等不适的效果。

第四、药物治疗

药物治疗目前可以选择的种类比较多,但是也要遵照医生的指导,选择非甾体抗炎药物,在关节腔注射药物等。

膝关节炎患者佩戴护膝是可以的,对于有炎症的膝关节能够达到保暖、固定、牵拉等方面的作用。但这仅仅是起到预防保健的效果,而进一步的治疗,则需要检查医生的指导和建议来选用,患者在日常生活当中要加强饮食、情志等多方面的综合调理。

审编医生
李岩峰骨外科 副主任医师 医院:上海市第六人民医院

主治疾病:创伤骨科,手外科各类手术。尤其擅长中西结合的脊柱手...详情>

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