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哮喘
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按摩哪些穴位能缓解哮喘更新时间:2022-04-27

核心提示: 哮喘患者可以按摩进行治疗,但需要长期坚持,短时间的按摩治疗效果不明显。普通型哮喘患者可以按摩列缺穴,有效缓解咳嗽,对于支气管哮喘可以按摩膻中穴、孔最穴和中府穴等,不同穴位的针对性不同,效果也各异。

对于不同类型的哮喘患者,可以有针对性地按摩与肺经相关的穴位,起到可以缓解病情的作用。以下将介绍针对普通型哮喘和支气管哮喘可以按摩缓解的穴位,包括列缺穴、膻中穴、孔最穴和中府穴和大椎穴。

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​对于伴有头晕、头痛、咳嗽气喘咽痛等症状的普通型哮喘,可以对患者的列缺穴进行按摩,列缺穴位于两虎口相交叉的地方,食指的指端指向桡骨头的外侧,食指指尖位置就是列缺穴。按摩列缺穴可以起到疏通经络、宣肺祛风、止咳平喘的效果。每天按摩列缺穴5分钟左右,可以宣肺平喘,对患者咳嗽的症状有改善,不过患者需要长时间的坚持按摩或者针灸,治疗效果才能比较明显,如果短时间按摩或针灸该穴位的话,那么治疗效果不佳。

对于伴有胸闷气短胸痛,甚至肋间神经痛等表现的支气管哮喘,可以按摩膻中穴,膻中穴处于两乳正中线连线的交界,位于人体第四胸骨的正中线的第四肋间。按摩膻中穴能宽胸利膈、止痛,针对该穴位也都可以采用针灸疗法或者进行按摩,很好地缓解患者所出现的哮喘症状,每次按摩往往需要揉按1~2分钟左右,这样才能起到较好的效果。对于无哮喘疾病的人来说,按摩膻中穴还可以起到预防作用。

针对支气管哮喘,还可以按摩孔最穴、中府穴和大椎穴,孔最穴位于前臂内侧,从手肘到指尖约1/3处便是孔最穴,持续按压孔最穴可以抑制咳嗽,是效果很好。中府穴位于锁骨下方的第2肋骨外侧与肩膀间的凹陷处,一般用指腹按压中府穴可以缓解严重咳嗽和呼吸困难等。大椎穴位于第七颈椎与第一胸椎棘突间,以指腹揉按患者大椎穴可以放松患者颈部肌肉,消除胸部苦闷感。

审编医生
张广花呼吸内科 主治医师 医院:中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院

主治疾病:擅长呼吸系统常见病与多发病的诊疗,擅长肺结节及肺结...详情>

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