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如果得了哮喘，患者往往会被反复发作的咳嗽，呼吸困难等症状困扰。哮喘患者若出现严重急性发作，救治不及时可能致命。哮喘反复发作可导致肺气肿，呼吸衰竭等并发症，严重的可能直接导致死亡。认识到了哮喘的危害，所以我们更要做好哮喘的预防!
春夏交替最易引发哮喘，那么我们要如何做好预防呢?
1，我们要经常晒晒被子和枕头，因为三个月不晒被子和枕头的话便会滋生出很多螨虫，经常性的换洗床单被褥等床上用品。有些人是对一些细菌、病毒，或者是寄生虫过敏才患上哮喘的。所以，注意保持个人卫生对预防哮喘也是很有好处的。
2，我们平时多吃一些富含维生素A和维生素C的食物，比如蛋黄，大枣等，这样可以增强身体的免疫机能。平时多吃一些富含钙的食物，这样可以提高气管的抗过敏能力。一日三餐要吃饱，多吃富含蛋白质的食物，这样也可以增强抗病能力。
3，我们平时要注意进行适当的锻炼，适当的身体锻炼，可以提高身体的免疫力，减少被病毒侵袭的机会。一日三餐要吃饱，多吃富含蛋白质的食物，这样也可以增强抗病能力。有些人是春夏交替的时候大量的喝冷饮才患上哮喘的，所以少可冷饮，多喝热水也可以有效地预防哮喘。
以上讲的就是在春夏交替的时候如何做好预防哮喘的方法，希望没得哮喘的朋友可以提前做好一些预防，得了哮喘的也一定要保持乐观的心态！因为哮喘是慢性病，所以会时好时坏，一定要有信心战胜病魔。
