含有丰富的植物性蛋白质，具有增加垂体组织修复的作用，从而在一定程度上增加垂体功能的释放作用。

500毫升直接食用。

属于蛋白质以及乳酸含量高的食物，可改善胃肠道的功能，促进胃肠道的排空，可增加益生菌在肠道内的种植。

200g直接食用。

属于温热性的食物，可增加机体的燥性，从而促进腺体的分泌增加。减少由于激素分泌造成的内分泌紊乱症状。

不宜过多的食用

可能会含有丰富的雌性激素，可增加外源性雌性激素的补充，但过多的雌激素可抑制雄激素的功能，从而诱发性冷淡的发生。

宜吃适当的食用雄性动物的内脏。

属于燥性的发物性的食物，虽然有利于激素的分泌，但是山羊的性味过燥，反而是不利于免疫功能的提升的。

宜吃猪肉或者鸭肉。

属于寒凉性的食物，可抑制机体的免疫功能，不利于炎症的缓解，还可诱发炎症的加剧，故应该避免食用。

宜吃南瓜，性味比较温柔一些。