心肌梗死患者的日常注意事项

心肌梗死是一种比较严重的心脏疾病，而且一般发生的时候非常快，让人措手不及，所以对于心肌梗死患者，在日常生活中是需要非常注意的，下面我们就给大家介绍一下心肌梗死患者应该注意的方面。

1应对心肌病有一个正确的认识，如心肌病的病因、危险因素、发病机制、危害及目前的诊疗手段，另外还包括如何预防心肌病等。

2.生活应有规律性，应注意劳逸结合，生活上应采取平淡、从容的态度，事业上应保持乐观向上的态度。

3.认识自我，量力而行，积极参加适合自己的文化娱乐活动，如练书法、学绘画、种花、养鸟、垂钓、听音乐等。只要出现疲劳惑，心肌病患者都应该中止活动，立即休息。过度劳累使身心受到损害，心肌耗氧量增加，极易诱发心力衰竭。对患心肌炎和心肌病的老年人来说，避免过度劳累，特别是精神疲劳尤其重要。

4.加强体育锻炼，如气功、散步、慢跑、打太极拳等，可根据自身病情、体质等情况选择。

5.情绪对心肌病的影响很大，心肌病患者应尽量避免情绪激动，注意休息，设法保持良好的睡眠，也可从事一些轻体力劳动，以转移注意力。

6.避免长时间阅读、写作和用脑。

虽然对于心肌梗死患者，不能进行激烈的运动，但是还是要进行日常的体育锻炼，这样对身体也是有好处的，还有就是要注意好休息，生活要规律，不要加重心脏的负担，这样对于心肌梗死患者来说也是非常重要的。

审编医生

曹丽玲心血管内科 主任护师 医院：枣庄市薛城区人民医院

主治疾病：高血压、冠心病、糖尿病、心肌梗死、肝病、胃镜、肠镜...详情>