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夏季皮炎属于常见的皮肤病之一。尤其是对于易过敏人群而言，日常接触到过敏性物质都会引发过敏。在接受治疗的时候，尤其是在饮食上多加注意，否则极易加重病情。下面让我们来了解一下，哪些是夏季皮炎患者日常宜吃的蔬果。
豆芽：豆芽中含有多种营养元素，如蛋白质、维生素、碳水化合物、胡萝卜素等，这些营养元素不仅可以缓解夏季皮炎引发的皮肤瘙痒，多吃还可以预防夏季皮炎等皮肤性疾病的发生。对患者的身体和病情来说是极好的，建议多食用。
番茄：体内缺乏矿物质也是诱发夏季皮炎的重要原因之一，番茄可以补充人体所需的矿物质和微量元素，还可保护体内的维生素不被流失。常食用番茄还可减轻皮肤的瘙痒，缓解皮损的症状。日常用番茄做菜或凉拌西红柿都可以很好的辅助治疗夏季皮炎。
柠檬：柠檬中含有大量的维生素C，具有抗菌消炎的作用，患者食用可以缓解身体的瘙痒，促进身体恢复健康。多喝热柠檬水可以抑制体内的黑色素，促进新陈代谢，预防患者再次出现皮炎。
柚子：柚子无论是柚子肉还是柚子皮，对身体都有很好的功效，食用可润肺、清肠。对患者而言可以促进皮炎的恢复，减轻皮损程度，抑制瘙痒。但柚子食用过多对身体不好，建议患者一日食用2-3瓣即可。
出现皮肤过敏首先要了解过敏的原因及过敏源。对女性患者来说，劣质的化妆品中含有大量的刺激性成分，涂抹在脸上会对皮肤造成刺激，建议使用温和无刺激的化妆品。日常多吃新鲜的蔬菜水果可以加强身体的抵抗力，对夏季皮炎还有预防作用。
