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“心理咨询”顾名思义就是咨询者有心理困惑而去向心理咨询师进行咨询,在咨询过后咨询者可以解决自己内心的疑惑,由于这涉及交流和隐私的问题,所以这项工作对心理咨询师也有一定的要求,下面我给大家介绍一下心理咨询师应该具备的一些素养。
1、尊重
在价值、尊严、人格等方面与求助者平等,把求助者作为有思想感情、内心体验、生活追求和独特性与自主性的活生生的人去对待。应当体现为对求助者现状、价值观、人格和权益的接纳、关注和爱护。
2.真诚
指咨询师在咨询过程中对来访者真挚诚恳,不特意取悦对方,不因自我防御而掩饰,不回避自己的失误和短处,直截了当的表达自己的想法。真诚能换取信任和喜爱,还能给求助者一种安全感,但要注意,不能把真诚理解为简单说实话,咨询师的言行要有助于来访者的成长。
3.共情
共情是指体验别人内心世界的能力。它包括三方面的含义:
(1)咨询师借助求助者的言行,深入对方内心去体验他的情感、思维;
(2)咨询师借助于知识和经验,把握求助者的体验与他的经历和人格之间的联系,更好地理解问题的实质;
(3)咨询师运用咨询技巧,把自己的共情传达给对方,以影响对方并取得反馈。共情需要理性,而不能代替当事人做感性判断, “共情”不代表乱用同情心,那只是为了帮助他人导入积极、乐观、向上的情绪。
由此可知,心理咨询应该建立在尊重和真诚的基础上,心理咨询师首先要把自己放在与咨询者平等的位置上才能更好的解决问题,其次心理咨询师应该怀着一颗真诚的心融入到咨询者的思想中,这样咨询者才能得到较满意的解决办法。