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如果一个人脾虚，在调理其他症状的时候，都会出现虚不受补的现象，所以，调理身体首先从脾要健康，其他的症状才会得以缓解，脾虚如何调理呢，针对个人的症状对症下药。脾虚的女人最容易老，尤其是面部和肚子最先显现。那么，女人脾虚吃什么中成药比较好。
1.补中益气丸
补中益气丸适合怕冷的脾胃虚寒的人群，它属于补中气、补虚类的中成药，经常感到疲惫无力、食欲不振、长期拉肚子、肛门下坠的人群适用服用补中益气丸，如果你的身体不属于怕冷的体质，是热底实证，会引起上火。
2.参苓白术丸
参苓白术丸比补中益气丸的作用要和缓一些，更加适应于脾气虚，特别对于脾虚而私全身浮肿、虚胖的人效果很好，长期服用会让身体的肿消除，还能达到减肥的效果，而且调理好脾虚的减肥是不用担心反弹的。
对于脾虚湿热的女人一般身体都比较虚弱，同时还伴有肾虚的现象，吃参苓白术丸要适量，滋补过剩会引起上火。
3.五芩散
五芩散古代被称为“水逆病”专方，言外之意是病人口渴，喝了也会吐出来。它具有很强的利水功能，把我们体内多余的谁排出体外，因此脾虚肥胖的患者服用五芩散后可以消除水肿，达到减肥的功效。五芩散对脾胃虚弱、大便溏泄，经常起夜女性的症状有很好的缓解。
4.人参健脾丸
对于体型消瘦且面色暗黄的女性，而且经常浑身无力、犯困、久拉肚子的女人而言，如果舌苔厚腻的话，很适合服用人参健脾丸。
结语：中医讲脾是主肌肉的，久坐会导致缺乏运动，肌肉无力反过来会耗脾，红楼梦里的林黛玉就是典型的脾虚，脾受伤的女人会越来越胖，或者越来越瘦。如果消化劳心的女人，脾气虚会越来越瘦。如果是因为久坐、懒运动，久坐伤脾的，体内推挤毒素，会导致虚胖，越来越胖，严重还会滋生糖尿病。治疗脾虚，不仅要饮食健康，一定要早点休息，每天运动，才能有健康的身体。
