新生儿贫血怎么办 四个饮食法则可以让新生儿不贫血

在平时的生活中，如果在喂养孩子的时候不注意孩子的饮食结构，威威就可能会导致孩子出现有贫血的症状，其实，有很多的家长朋友并不了解孩子需要补充一些什么，以至于造成了孩子贫血的症状。那么，新生儿贫血以后，在饮食方面应该要注意哪些事项呢？

1.有机蔬菜。有机蔬菜中含铁量是比较高，其中含铁量比较高的应该是油菜，荠菜，菠菜和苋菜，这些蔬菜的含铁量也是比较多的，因此，贫血的患儿可以适当的补充一些含铁量大的食物，需要注意的是，在食用这些蔬菜时，应该要先用开水焯一下，去掉大部分的草酸，这样有利于铁的吸收。

2.蛋黄。鸡蛋作为日常生活中比较常见的一种食物，蛋黄中含有大量的铁元素，因此，在孩子长到6个月以后，就应该要给孩子多吃一些鸡蛋黄，随着孩子的表达增长，逐渐的增加蛋黄的数量。

3.奶制品。.奶制品当中也含有丰富的铁元素，所以我们应该要给孩子适量的多补充一些奶制品或者是益生菌治疗的食物，这些所谓当改善患儿贫血的症状。也可以在孩子辅食中，添加一些奶制品。

4.动物内脏。动物肝脏含铁量有所比较高的，动物肝脏、血液中的铁是血红素铁，孩子吃了以后很容易被吸收，补铁效果也比较好，另外在补充铁含量高的食物的同时，还应该给孩子多吃一些含丰富维生素C的水果，这样有助于对铁的吸收。

贫血往往会对孩子的成长造成一定的负面影响，导致孩子出现烦躁抑郁、精神萎靡、食欲下降、代谢紊乱等一些问题，在症状严重的情况下，甚至会有肝、脾肿大现象，因此，在发现有贫血症状以后，我们应该要积极的带孩子进行检查治疗。

审编医生

许艺怀小儿风湿免疫科 主治医师 医院：济南市儿童医院

主治疾病：擅长小儿肺炎、支气管炎、腹泻病、小儿肠炎、手足口病...详情>