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含有丰富的双歧杆菌，具有促进胃肠道蠕动的作用，可促进肠道内代谢废物的排空。
200g直接食用。
含有丰富的铁元素以及蛋白质，锌元素、钙元素，对机体均有促进组织修复的作用。
100g与生菜同炒食用。
含有丰富的动物性蛋白质，且含有一定的胆固醇，可增加患儿的造血功能，有利于溶血症状的缓解。
100g直接食用。
属于性味寒凉性的食物，可增加血液粘稠度，从而造成溶血症状的加重，故不利于本病患者的母亲食用。
宜吃豌豆尖、豌豆等性味平和维生素含量高的食物。
属于辛辣刺激性的食物，可增加机体的燥性，对血管的扩张具有促进性的作用。
宜吃无辣味的太空椒。
属于燥性的食物，且具有一定的发物特性，也不利于本病患者食用。
宜吃新鲜的青菜或者胡萝卜苗
