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夏天睡觉脚冰凉这种情况会让患者非常难受，而且还会对生活造成不利的影响，所以我们发现自己有这种症状后，应该及时的寻找原因，并且要积极的采取措施进行调理。我们最好不要耽误病情，以免导致更加严重的后果，那就得不偿失了。
那么夏天睡觉脚冰凉应该怎么办呢?患者出现这种情况，多半是由于阳气不足而造成的，它会导致患者的阴阳平衡失调，从而引起气血循环出现障碍，这样就会造成末梢循环不良的情况发生，从而使患者出现睡觉脚冰凉的症状。对于这种情况，我们可以服用一些温阳补肾的中成药进行调理，比如黄芪颗粒金，金匮肾气丸，右归丸等，这对于改善患者的病情有非常大的帮助。并且我们还要注意生活中的护理，调理好自己的身体，这样才能够得到最好的治疗效果。
夏天睡觉脚冰凉的注意事项也非常多。在日常的生活中，患者应该注意调整自己的饮食，平时要多吃一些温热补肾的食物，比如韭菜，核桃，山药，枸杞，羊肉，狗肉等，这对于加快身体的恢复有非常大的帮助。并且我们还要加强体育锻炼，平时应该多进行慢跑，游泳，太极等运动，以提高身体素质，增强免疫力。除此之外，患者还要保持健康的生活习惯，平时要早睡早起，保证充足的睡眠，千万不能够长期熬夜，否则那样会造成症状的加重，并且还有可能导致抵抗力下降。
总之，夏天睡觉脚冰凉这种症状主要是由于阳气不足而造成的，所以我们可以服用温阳补肾的药物进行调理，这样可以有效的改善患者的症状。并且我们还要调整自己的饮食，多进行体育锻炼，以增强身体素质，这对于加快身体的恢复速度有非常大的帮助。
