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随着年轻的孩子逐渐长大，越来越多的生活压力困扰，他们需要不断的工作，让自己和家人收获更好的生活。因此我们常常能够看到，很多年轻的上班族出现了腰肌劳损。尤其让很多年轻的男性感到非常迷茫，身心疲惫。虽然他们不断尝试新的诊疗方法，但是收效甚微。那么腰肌劳损用什么药好，腰肌劳损应该吃什么?
腰肌劳损用什么药好
慢性腰肌劳损是临床较为常见的疾病，由于疾病本身属于多发病，而发病因素较多，因此在疾病发生初期，不会引起过分关注。其较为明显的症状主要表现为腰部酸痛，且日间劳累加重。但是在经过适当休息后可减轻，如果长时间不接受治疗，会导致肌纤维变性，部分患者会会出现少量撕裂。这种情况对于患者生活以及脊椎等部位的健康都非常不利。在治疗上首先采用药物治疗，但是当情况较为严重以后。可以考虑施行手术治疗。
在服用药物的过程中，西药主要以止痛解痉的药物为主，例如在情况较为缓和以后，可以适当服用消炎止痛的药物，其中芬必得、阿司匹林选择较多，但是这些药物不宜长期服用。此外部分患者较为相信中医治疗，对于选择这种方式治疗的患者而言，首先要注意能否抗炎脱水作用，其次对于慢性慢性腰肌劳损的患者而言要进行全面的检查，并且适时更换药物。
腰肌劳损应该吃什么
由于腰肌劳损暂时无法做到治疗痊愈，同时也需要大量服用药物进行长期坚持，因此在生活中饮食也是尤为关键。首先避免烟酒刺激，能够有效调整药效，并且保证身体的快速恢复。其次还要避免辛辣刺激的食物，生活中除了适当食用狗肉、枸杞、黑芝麻、黑豆等黑色食物以外，还应该充分注意补肾。同时避免风湿病的产生，因此还应该避免生冷的刺激，并且注意保暖，这对于疾病康复有着非常好的效果。
腰肌劳损用什么药好，腰肌劳损应该吃什么?对于腰肌劳损患者而言，在生活中应当注意适当保养，尤其在长期久坐过后，应当进行适度运动。此外对于爱运动，但依然腰肌劳损的朋友而言，应当避免大量的运动，以免给身体带来损伤。而对于肥胖过度的朋友而言，一定要适当减脂，以免导致腰肌劳损。