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很多人在出现腰肌劳损时，想用手术治疗，虽然手术治疗效果不错，但对人体也有伤害，一般情况下不推荐使用。早期腰肌劳损患者可采用保守治疗，患者可采用微创手术治疗，晚期患者将建议采用手术治疗。手术治疗也应注意术后康复护理，以免其复发。
腰肌劳损的病不一定要选择做手术，如果需要手术，那么自己的症状可能要严重一点，如果不是很严重的话就不能有治疗方法去做手术的病。
腰肌劳损的微创治疗：微创手术与保守治疗的安全性和手术方法的治疗效果，但它是最受欢迎的，原因是成本相对便宜，快速，易于复发，受到了患者的高度赞赏。腰肌劳损的保守治疗：保守治疗是治疗骨科疾病的常用方法，因为这些方法具有较高的安全性
对于自己的腰肌劳损症怎么想知道自己的病情是严重还是不好呢，那么一定要经过检查才能治疗，而且还需要观察自己的症状到底是不是很严重，严重的会及时手术治疗。根据疾病的治疗，腰肌劳损的时候也需要多休息，休息和保持好的病后是一种很好的护理方法，还记得多吃有营养的食物来缓解他们的现象，记得运动来缓解症状。
腰肌劳损是一种很容易复发的疾病，所以我们要注意在术后康复和保健治疗，做一些有意义的有氧运动，这样不仅可以提高自身的免疫力，还可以加速血液循环，减轻病人的痛苦。令外患者也要保持健康向上的心态。平时在生活中，大家也要注意正确的坐姿，坐的时间长了一定要注意休息，活动活动腰部，促进腰部的血液循环，注意引起腰肌劳损的病因，避免患上腰病给自己添麻烦。