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怀孕后女性的身体会出现很多变化，例如恶心，呕吐等等，腰酸腰痛也属于一种正常的早孕现象。我们都知道，到了孕后期，随着胎儿的不断增大，羊水逐渐增多，孕妇的腰椎负重越来越大，腰酸腰痛的感觉也会越来越强烈，但是在孕早期出现腰痛，也是正常的现象，那么为什么怀孕初期会出现腰痛的感觉呢?
怀孕初期时的腰痛，可能是由于受精卵在子宫着床后，引起子宫宫缩而造成的。也可能是怀孕后女性体内的激素会有所变化，使得连接盆骨的韧带松弛，导致孕妇脊椎的弯度加大，从而产生了腰痛的感觉。另外，如果在怀孕之前，孕妇的身体没有得到锻炼或体质比较差的，就会有轻微的腰痛，而女性怀孕之后，对于各项营养元素的需求也是不可缺少的，如果不注意补钙，孕妇也会因为缺钙而出现腰痛的感觉。
在怀孕初期有腰痛感觉的孕妇，一定要注意，如果除了腰痛之外，还有剧烈的腹痛，或者伴随阴道出血的情况发生，要小心宫外孕，需要及时就医检查，宫外孕是十分危险的。如果只是怀孕初期出现的正常腰酸腰痛的症状，只需要适当的休息即可，不用特殊的治疗，如果可以的话，加上局部的热敷和按摩，会更有效的缓解腰痛的症状。当然了，如果孕妇还有其他情形且比较严重的，就必须及时就医治疗。
腰酸腰痛是女性在怀孕初期的一个早孕症状，如果孕妇出现了腰痛的感觉，也不用过度紧张，只要做好充分的休息，注意更换平时穿的鞋，最好是穿舒适柔软的低跟鞋，再搭配一些小方法，就可以有效的缓解腰痛带来的困扰，能够让孕妇的身体更加舒适一些。
