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人都说人老腿先老，老年人的疾病很容易就围绕着腰和腿开始，比如说腿凉，腿疼，膝盖痛、腿抽筋，另外还兼有后背怕冷，腰疼等等。这些病虽然算不上什么大病，可是很难受，治起来并不容易。那么，这一系列的腰腿病是怎么产生的呢？又该如何治疗呢？
西医认为腿凉是血液循环不好，腿抽筋是缺钙造成的，膝盖痛和痛风和风湿有关，椎间盘突出和髓核压迫神经有关，等等诸多病因。一般采取补钙、止痛药、通血管、使用抗血宁药等等诸多方法，针对椎间盘疼痛的最直接办法是微创手术。
坦白讲疗效都不理想。因此大家都比较倾向用中医的一些传统的做法，比如用红花、艾草等一类温热性药泡脚，再不行就是吃点金贵肾气丸，这就现在社会普遍使用的一些治疗办法，总体来说有一定效果，但是效果不可持续。
中医是如何看待这类疾病的？
下面我们站在中医的角度谈一下，这类疾病的病因。另外谈一下这个病的发病规律，为什么腿凉、腿疼、腿抽筋这个病都和中老年人过不去呢？中医对这个病是怎么看的？有没有治疗办法呢？相关问题很多都需要解答。说到中医治疗这类病的观点，我们不得不提到一本书《黄帝内经》。《黄帝内经》给我们解释了这类病为什么偏偏和老年人过不去。《黄帝内经》说：女子五七阳明脉衰，面始焦，发始堕。丈夫五八，肾气衰，发堕齿槁。
这两句话的意思是说，女子35岁以后，由于阳明经的精气不足（阳明经指的是手阳明大肠经和足阳明胃经），归纳起来说其实就是脾胃消化系统的阳气还是衰落，就会导致面色开始发黄，头发开始脱落。男子40岁开始，肾气衰弱，头发开始脱落，牙齿开始枯槁。这两句话归纳起来说，就是女子从35岁开始，男子从40岁开始，人体的阳气就开始走下坡路了。
《黄帝内经》说的是人的人体由盛而衰的普遍规律，这个规律不可避免，但可以延迟。这个在之前我们讲解的养生篇中有相应的讲解，就不多说了。下面，我们讲一下中老年人易患腿病的病因。中老年人随着阳气的开始衰落，最先影响到的就是脾胃和肾。其中足阳明胃经统管体内之阳气，足少阴肾经为人的先天之阳气。肾的阳气注入到足太阳膀胱经，《黄帝内经》说足太阳膀胱经为人体之藩篱，主要是防止外邪的侵入。这二者阳气一衰，腿疼、腿凉、腿抽筋、膝盖痛，严重者甚至出现腰椎病，就是大家经常说的腰椎间盘突出，这些病将会如期而至。
