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1.提倡细嚼慢咽的用餐习惯,切忌狼吞虎咽,囫囵吞枣。 2.进餐时宜集中注意力,不要边吃边说,甚至嬉笑打闹。 3.鱼刺、肉骨鲠咽后,不要用蔬菜饭团等反复强咽,也不要盲目用手指挖取,以免加深异物刺入。 4.经咳嗽、催吐等简易方法未能排出异物,须及时去医院就诊。