运动创伤医患问答

陈坚主任医师

Q脚创伤性关节炎怎么运动 A创伤性关节炎可以使用骑自行车的方式进行锻炼。骑自行车有很多好处：首先，骑自行车是一种有氧运动，属于全身运动性质，可以起到减肥和肌肉的作用，有效地减少体内多余的脂肪，燃烧卡路里产生ATP效应。骑自行车是对下肢力量的有针对性的训练。在骑自行车时，大腿二头

魏宪会副主任医师

Q创伤骨科与运动损伤科的区别？ A随着骨科的进一步发展现在的专业越来越细化运动医学科和创伤骨科的区别主要以下几点。1、疾病范围的不同运动医学科主要处理的是肌腱韧带软组织等损伤，2、运动医学科收治的病人外伤可以是急性损伤也可以是慢性损伤。

辛福泽副主任医师

Q运动创伤的常用治疗方法 A根据你的问题描述，一般来说，运动创伤的常用的治疗方法就是恢复性的锻炼，您在日常生活中也可以采取相对应的恢复性的锻炼，你可以去医院专业的治疗方案，请您保持一颗良好的心态，一般来说，这种情况并不严重，请您不用过多的担心

杨恩涛主治医师

Q运动创伤的常用治疗方法有什么 A您好，根据您的叙述运动，性创伤绝大部分都是关节炎或者韧带拉伤等软组织损伤所导致的关节疼痛以及活动功能受限，大部分都可以采取局部理疗的方法缓解上述症状，短时间内注意避免剧烈活动。

邢树员副主任医师

Q运动创伤如何判断 A运动创伤之后，主要是通过症状查体及辅助检查来进行判断运动创伤之后，主要症状有疼痛，按压患处疼痛会加重肿胀，进行性肿胀活动受限或障碍部分有伤口的，还会出现伤口的流血，骨折的专题症状有畸形异常活动，摩擦声音，或骨摩擦感。

王琦副主任医师

Q运动创伤的分类有哪些 A一般如果是运动创伤的话，比较常见的肯定是局部皮肤的擦伤，那么这种情况还是比较轻微的，这比较严重的话有可能是挫裂伤或者是局部皮肤有淤血，并没有开放性的损伤。或者是被钝器敲击撞击伤。

于雷主治医师

Q运动创伤喷剂是什么 A根据您的问题描述，一般来说，运动创伤喷剂的话，建议您去医院进行询问，需要进行检查才能采取相对应的治疗方案，这种情况并不严重，请您保持一颗良好的心态到附近的三甲医院进行检查和治疗，相信经过一段时间的调理便能恢复，请您不用过度的担心

陈俊华主任医师

Q如何避免运动创伤 A避免运动创伤，首先运动的时候，避免过度用力，避免过度追求速度，而且动作幅度不要过大，不要长时间的一个姿势，容易造成关节肌肉韧带的拉伤。平素要多外出晒太阳，增加补钙，饮食中也要均衡的膳食，荤素搭配。

潘红副主任医师

Q运动创伤的原因 A在运动过程当中容易出现磕伤碰伤，这是常见的。如果出现皮肤破损的话，那么一定要去医院打破伤风抗毒素，以免破伤风促进感染，另外如果伤口比较深的话，那么要清创缝合。而有些损伤是由于运动过度导致的肌肉拉伤。甚至有人会出现骨折的情况，如果出现骨折就需要及时去骨

陈瑛瑛主治医师

Q运动创伤如何保养 A指导意见：运动创伤首先应该注意休息，注意保暖和卫生，如果皮肤粘膜没有破损的话，一般可以采取热敷，能够达到改善循环的作用，如果有伤口的话，应该伤口及时的消毒，外用抗生素软膏预防感染。