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很多带过孩子的宝妈可能都知道夜惊，夜惊会严重影响到婴幼儿的睡眠质量，宝妈在平时也要多了解关于夜惊的相关知识，防止孩子出现夜惊，在孩子出现夜惊的情况后，也要及时的进行调理，防止频繁夜惊对婴幼儿的身体造成伤害，下面为大家介绍夜惊的缓解方法。那么6个月宝宝夜惊怎么办?
1.当婴幼儿而出现夜惊的情况后，宝妈应当及时的拍拍和摸摸孩子，也要多和孩子做肢体交流，要让孩子知道宝妈在保护他，也要多和宝宝做语言交流，虽然宝宝听不懂，但是宝宝也会体会到妈妈在保护他。
2.宝宝出现夜惊后，宝妈应当及时的将宝宝抱起来，也可以换个奇怪的姿势抱抱宝宝，让宝宝脸朝下或者趴在手臂上，然后左右的摇晃，右手轻轻抚摸宝宝的背部，这样就能够转移宝宝的注意力。
3.宝宝在白天的运动量过大、身体过度疲劳有可能会导致宝宝在夜间出现夜惊，宝妈在日常应当控制孩子的活动量，不要让孩子过度的疲劳，若是宝宝出现了夜惊，宝妈应当紧紧的抱住孩子，让孩子从惊慌当中安静下来，等孩子在清醒后再让孩子重新入睡。
4.若婴幼儿经常在夜间出现夜惊，宝妈应当带孩子去医院做详细的检查，已确定婴幼儿体内是否缺乏微量元素，或者是患有其他小儿疾病，以免使病情加重。
婴幼儿在出现夜惊的情况后，宝妈也不要过于担心，只要做好治疗和护理，小儿夜惊的情况就会慢慢的消失。宝妈在日常也要多观察婴幼儿的身体变化，婴幼儿的身体体质和免疫力都比较差，容易患上各种各样的小儿疾病，当出现小儿疾病后，宝妈也要及时的做好护理，防止小儿疾病的加重。
