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月经量少
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月经量少可以吃车前草吗更新时间:2021-11-10

月经期间是不可以喝车前草水的,车前草水属于寒凉性食物,在月经期间是服用会导致月经减少或者出现痛经的症状。在月经期间尽量不要用任何药物,患者要注意生活习惯和饮食习惯,还要注意防寒保暖。女人的月经量与身体有很大的关系,减肥过度会导致体内脂肪含量减少而影响月经,情绪低落或过度刺激都会导致内分泌功能紊乱等。所以当患者的月经量很少时应该怎么办,下面将详细回答这个问题。

1、注意饮食

对于月经量少的病人来说,饮食非常重要,首先要多喝水,然后要吃纤维素含量多的食物,因为月经量较少的女性肠胃容易不适,在排便过程中多吃一些富含纤维素的食物。月经期患者的身体比较虚弱,要多吃含有铁和滋补性的食物,补充足够的铁质,例如:乌骨鸡、猪羊肾脏、胡桃仁等滋补性的食物。

2、避免疲劳

来例假的女性尽量避免剧烈、长时间的运动,保持良好的休息和睡眠,不熬夜。人体劳累过多会影响到新陈代谢,影响到人体各器官的功能。保证充足的睡眠,肝气就会平稳,月经量就会逐渐增多。肝血不足,月经量容易少,虽然饮食可以养肝血,但最养肝血的方法不是食物,而是睡眠,所以要保证睡眠时间和质量。

3、补充雌激素中药调理

女人的子宫内膜薄有可能是雌激素分泌异常导致,子宫内膜增生达不到所需的厚度,月经量就会减少。过度节食,情绪不稳定,包括生殖系统的疾病都会影响到内分泌环境,而雌激素的补充能够调节这一现象。中药调理即是通过多种具有滋补气血、补气益气作用的中草药合用,以达到调理月经的目的。月经量少的患者根据自身具体的情况,在医生的指导下服用中药来进行调理。中药调理是调理月经不调的最佳方法之一。

女性月经量少可以通过以上几种方法进行调结和治疗。月经量少给女性的身体健康造成了很多的危害,还会引发女性的暗疮,影响女性面部的美观,可能会引发女性的头痛,严重的还会造成女性不孕的现象发生,如果是妇科疾病造成的月经量少还会影响女性的生育能力。所以女性朋友一定要重视起来,及时到医院进行检查对症治疗。

审编医生
刘薇妇产科综合 主任医师 医院:锦州市中心医院

主治疾病:擅长子宫及附件肿瘤,宫外孕,阴道炎,霉菌,高血压妊...详情>