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月经失调
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来姨妈能吃芒果吗

更新时间:2023-04-05

芒果的时令节已经到来,很多爱吃芒果的女性在大姨妈期间会有这样的疑问,姨妈期间能吃芒果吗?芒果营养丰富,那么女性大姨妈食用芒果有什么影响呢?我们来了解下吧。

来大姨妈能不能吃芒果

1.来大姨妈能不能吃芒果

专家说,在女性月经期间,身体会十分虚弱,而且身体的抵抗能力也较平时有所下降,而芒果中富含多种像纤维、钾、钙还有维生素等能够抵抗癌症的物质,而且对肾脏以及血液的清洁都有一定的好处。由此可见,在月经期是可以适量的吃芒果的。

2.芒果食用宜忌

饱饭后不可食用芒果。芒果不可与大蒜等辛辣物质共食,可能引起发黄病。

由于芒果含糖量较高,故糖尿病患者应忌食。芒果带湿毒,患有皮肤病肿瘤者,应避免进食。

多吃芒果会引起过敏,严重的可能会损害肾脏。芒果叶和芒果汁会引起过敏体质人的皮炎,故过敏体质人应注意。吃完后要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁肉,以免发生过敏反应。

3.大姨妈吃芒果会闭经

经期吃芒果不会导致闭经。

中医学认为,女性以血为本,血为气之母,气为血之帅,血依赖气的升降出入运动而周流。气血和调,则经来如常。芒果味酸、甘,酸入肝属木,肝藏血而主疏泄,女子以肝为先天;甘入脾归土,脾统血而主运化,为生化之源、后天之本。肝与脾在气血生成、贮藏、运行方面联系密切,相辅相成。酸甘既济,功能协同,敛阴不留浊,益气不伤阴,气血调和,则经血以时下。

现代医学也有研究显示,芒果苷作用于血小板特异性蛋白,对血小板的聚集有抑制作用,这与传统医学《食性本草》一书中说到的芒果微寒,无毒,主妇人经脉不通的观点不谋而合。可见,无论从中医理论还是西医学研究来讲,均不能认为芒果有止血功能而影响月经。所以,民间流传的女性经期吃芒果会引起闭经的说法并没有科学依据的。

审编医生
王勇全科 主任医师 医院:河南省人民医院

主治疾病:擅长全科及高血压的研究工作,慢性支气管炎、慢性阻塞...详情>

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