海带富含甘露醇，具有降低颅内压的作用，减轻颅内血肿引起的颅内压增高症状。

每天20-50克为宜。

柿子具有止血、凉血的作用，减少出血，还需有利尿促进毒素排出体外，消炎预防感染等作用。

每天180-280克为宜。

冬瓜具有促进消化，润便、利尿的作用，减少水肿，降低颅内压，减轻颅内压增高引起的恶心、呕吐、头痛等症状。

每天180-300克为宜。

红糖是具有活血化瘀的作用的，容易加重硬脑膜下出血，不利于恢复。

宜吃止血的食物。

辣椒属于刺激性的食物，容易刺激血管，使血流加速，不利于止血。

宜吃清淡食物。

咸蛋含盐分高，容易导致水钠储溜，会引起脑水肿，导致颅内压增高，加重病情。

宜吃清淡的食物。