烟酸缺乏病的饮食
建议多吃肉类、禽蛋类、乳类及蔬菜类者，可以满足每天推荐的烟酸需要量。猪肝含16.2mg，牛肉5.4mg，猪肉4.2mg，牛奶0.2mg。黄豆、稻米含量相近约2.5mg，但精制加工辗磨将损失大部分。此外，应积极治疗慢性消耗性疾病，及时补充及调整膳食品种。适当增添少量瘦肉等富含蛋白质的食物。菜肴要避免过咸。
烟酸缺乏病相关问答
处女膜修复手术之后，能练瑜伽吗？多久能练
病情分析：做处女膜修复手术后，不能练瑜伽，这个修复后和正常不同，容易再次裂伤指导意见：处女膜修复手术建议在专业的妇科医院进行，专业的医院手术效果好，建议手术在结婚前一个月做比较好
肺癌患者经常练瑜伽有危险吗？
如果肺癌在早期。目前身体各方面情况还比较好的话，可以进行瑜伽的锻炼，那么像瑜伽的话，一般幅度下应该对这方面没有什么影响，但是对于中晚期肺癌患者的话，建议不要做了
减肥是健身好还是瑜伽好，哪个好？
您好，目前你已经27岁，过了身体生长发育期，假如打算减肥的话，需要从饮食上控制，以多吃蔬菜和水果为主，少吃含脂类比较高的食物。每天也是以六分饱为宜。我建议通过练瑜伽来减肥吧。
