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阴虚火旺的人很容易出现口干舌燥、眩晕、烦躁易怒和失眠盗汗的现象。患上此种疾病之后要采取治疗措施，才能减缓不适感。阴虚火旺的患者在饮食上要吃一些清淡营养健康的食物，在饮食上做好调节，对病情的恢复有极大的帮助。鲫鱼汤虽然美味可口，但是患上阴虚火旺疾病之后不能过多的饮用，过多的饮用不仅容易诱发上火，还会影响身体的健康。
鲫鱼汤中含有丰富的营养物质，经常喝鲫鱼汤不仅可以增强体质和提高免疫力，还能强健骨骼。阴虚火旺患者可以少量喝鲫鱼汤，患上阴虚火旺疾病之后，可以喝一些具有清热解毒功效的汤饮，患上阴虚火旺疾病之后引用以下三款汤饮，既能够滋阴又能够下火。
1、枸杞银耳汤
枸杞银耳汤的主要食材为枸杞、银耳和冰糖，将银耳用水泡发后撕成小朵，放于炖盅中炖半小时后再加入枸杞和冰糖调味即可食用，枸杞银耳汤具有滋阴润燥的功效。
2、绿豆百合莲子汤
绿豆百合莲子汤的食材为绿豆、百合、莲子、冰糖。将绿豆、百合、莲子浸泡8小时以上，用大火煮开后转小火慢煮20分钟，再加入适量的冰糖调味即可食用。绿豆百合莲子汤美味可口又营养，阴虚火旺的患者经常喝绿豆百合莲子汤对身体很好。
3、黑豆汤
黑豆具有滋阴润燥和补肾壮阳的功效，将黑豆浸泡8小时后放于炖盅中熬成黑豆汤再饮用，非常可口。患上阴虚火旺疾病之后饮用黑豆汤，可以起到滋阴润燥。
阴虚火旺是一种慢性疾病，这种疾病的治疗周期比较长，此种疾病之后主要是靠调理为主，患上此病之后要吃一些清淡营养健康的食物。在治疗疾病的过程中多吃苹果、梨子、葡萄对身体很好，这些水果具有滋阴润肺的作用。
患上阴虚火旺疾病之后，可以喝以上三款汤饮，这三款汤饮不仅营养可口，还具有滋阴润燥和下火的功效。患上此种疾病之后要做好相关的调整，才能促进病情的好转。治疗疾病的过程中要避免性情急躁，治疗疾病期间保持好心情对病情的恢复有帮助。治疗疾病的过程中要做到饮食起居规律，要早睡早起，避免房事过度。
