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腰椎间盘突出是比较常见的骨病，一般情况下患者在发病之后会导致腰部和腿部长期疼痛，这种疾病主要是由于腰椎间盘突出，压迫了周围的神经所导致的，与身体抵抗力较差，精神压力较大，急性外伤，或者长期保持同一个姿势，例如坐姿而出现的劳损，还有就是因为疾病或者年龄较大而出现的椎间盘退化有关，患者发病之后会出现患处疼痛，麻木，严重的还会导致全身性不适症状出现，所以患有腰椎间盘突出就一定要及时的进行治疗。
在生活中，很多患者对于腰椎间盘突出的疾病都不是很了解，然而他们在治疗上也存在着很多的误区，那么下面就让我们一起来说一下这些误区都有那些，
第一，有很多的患者患有腰椎间盘突出，由于他们对疾病的认识不够在发病时觉得挺一挺就过去了，没有必要去治疗，然而这种想法是非常错误的，腰椎间盘突出如果不经过及时的治疗的话，久而久之患者就会发生一系列的症状，并且还会导致病变，严重的甚至会致患者瘫痪。
第二，有些患者由于腰椎间盘突出的影响，经常的服用一些止痛药物，认为这样就可以治疗疾病，其实这也是不可取的，药物的确能够缓解疼痛，但是它并解决不了根本问题，腰椎间盘突出主要是髓核对神经根的压迫，然而药物对此根本无用，起不到任何的治疗效果。
第三，在生活中还有些患者由于疼痛难忍，认为手术是治疗的最佳选择，其实这是不对的，腰椎间盘突出的手术在理论上是根据患者的病情来决定的，并且手术也是具有一定的风险型，然而有些患者在手术后并不一定能够使疾病有所好转，反而会更加严重。
第四，一部分患者患有腰椎间盘突出都去一些私人诊所进行推拿，他们以为这样能够治愈疾病，其实这是错误的，推拿只可以适合于专业的治疗医师来进行，然而在现实生活中由于腰椎间盘突出的患者在外界推拿而造成的一些事故是非常多见的，所以患者在选择治疗时应该要深重的考虑。
其实，患有腰椎间盘突出其预防也是固然重要的，首先患者要一改往日的不良习惯，并且要加强对腰部的防护措施，患者在各种对于腰部不利的工作中要灵活的掌握好腰部的运用，另外患者还可以加强一下腰部的锻炼，像按摩，小燕飞，五点式，游泳，等项目，这些都能够提高腰部的健康。
总之，患有腰椎间盘突出的患者由于患有疾病而减少了一定的活动量,所以我们在饮食中的营养也会有所相对的减少，那么这时我们就应该安排合理健康的饮食，并且要吃一些对身体和疾病有益的食物，平时可以多吃新鲜的水果和蔬菜，并且要增加钙的摄入，像牛奶，豆腐，虾皮，海带，芝麻酱，蛋黄等，相关的食物。
