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腰椎间盘突出所引起主要原因就是，1，有职业要素，从事某些职业的人员更易得上此病，一般会多发于劳动强度较大的产业工人，售货员，学生，司机，等较为多见,2，体质要素，人们的体质要素也是得病的主要原因，它主要是瘦削和衰弱等体质的人，因为身体过于衰弱的人则由于肌肉组织太少，力气较弱，也容易招致腰椎间盘突出，如果腰椎间盘突出的病史超过半年，而且经过严格保守治疗无效的情况下，那么就会采取更深一步的治疗方法。
一般来说腰椎间盘突出严重的伤害着患者的身体健康，那么患有腰椎间盘突出的患者都应该采取什么样的治疗，才能够使疾病能够痊愈呢，
第一，患者可以通过牵引或是推拿的方式来进行治疗，它主要可以缓解肌肉的痉挛，能够减少椎间盘的内压，并且还可以增加椎间隙的宽度，能够使腰间盘突出的部位回归，可以说是一个很不错的治疗措施，
第二，一般患者还会采用支持治疗的方法，利用硫酸氨基葡萄糖与硫酸软骨素来对全身各个部位的骨关节进行抗炎抗分解的作用，在一定的治疗下能够阻止椎间盘退行性改变。
第三，一般来说针灸可以有效的缓解患者的痛苦，它能够疏通腰部的经络,缓解肌肉痉挛并且改善四肢的麻木，对于腰椎间盘突出有很明显的疗效，
第四，由于患者在保守治疗无效的情况下只有采取手术治疗的方式，很多的各大医疗机构都采用镜下椎间盘摘除或微创外科技术，这样可以大大的减少患者的痛苦，并且也会降低手术的风险。
对于腰椎间盘突出的患者平时的保健也是至关重要的，首先，1，患者在睡觉时最好使用硬床，这样可以保持腰椎骨骼的不发生变形，2，患者可以增强一下腰背部的肌肉锻炼，以便使腰部肌肉达到缓解的作用，3，患者在进行一些体育活动的时候，最好腰部能够带有护带，这样可以防止腰部的扭伤，4，患者在抬放物体时，应该注意腰部使用的力度，不能偶急于的将物品拿起或是放下。
总之，患有腰椎间盘突出的患者除了在必要的治疗外，饮食也是十分重要的，平时患者可以吃些含有钙，蛋白质，维生素类的食物，像杏仁，芝麻，花生，大豆，红薯，卷心菜，菜花，青椒，香菜，芹菜，西红柿草莓，柠檬，猪肉，鸡肉，牛肉等相关的食物，这样不仅可以加强身体的免疫机能，也能够使疾病得到有效的控制。
