引发你腰椎间盘突出的原因

有研究表明，近几年来腰椎间盘突出每一年患病率都在不断的提高，其实这个疾病的产生跟患者对这个疾病没有对这个疾病有着全面地了解所导致的，所以在平时的生活当中对于腰椎间盘突出这个疾病一定要有一定的了解。因为只有这样才能及时的进行预防。

首先想要做到全方面的预防的话，那么要对这个疾病产生的原因有一定的了解。首先腰椎间盘突出主要是有两个因素，一方面是患者自己本身的，而另外一方面就是外在的一个因素。其实腰椎间盘突出他也是有一定的遗传因素的，但是在成年之后只要我们平常生活习惯注意的话，就不会有太大的影响。但是会有很多的人因为在学习的时候坐姿不正确而导致的腰椎间盘突出也是有可能的。

另外的一个因素就是外在的一个因素，因为随着年龄的增长腰椎间盘所能承受的压力每一年都在降低，如果在平时的生活当中患者自己没有注意自己的身体情况，而导致自己的腰椎间盘所承受的能力逐渐变差的话，其实也是不利于这个疾病的治疗的，同时它也会随着年龄的增长不断的出现脱水变形的情况，所以在出现了这个疾病之后一定不要让自己的身体太过于的疲惫，同时自己的坐姿以及体位一定要正确。

其实腰椎间盘突出的原因非常的简单，而患者想要让自己的身体变得越来越好，而自己不良的生活习惯，坐姿习惯以及饮食习惯都要有一定的改变。如果说这三方面都做好了之后，再加上医学上面的调理这个疾病是可以慢慢的被治好的。所以说患者在出现了这个疾病之后自己个人的情绪也不要过于的紧张，也不要让自己的家庭氛围变得越来越差。

审编医生

陈文钧骨外科 主任医师 医院：复旦大学附属华山医院

主治疾病：创伤骨外科，严重骨折，手术后骨愈合不良。如肘关节恐...详情>