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早泄
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早泄的预防保健方法详解

更新时间:2013-08-15

早泄是男性常见病。对于早泄,可以采取下面几种常见的保健方法。只要能运用得当并且长期的坚持,那么就可以完全的避免早泄的发生。一起来看看详细的讲解。

正确认识和对待性生活。进行夫妻双方性教育,认识早泄的含义,防止将正常情况误解为早泄。偶然出现早泄者,女方要安慰男方,帮助男方消除顾虑和紧张情绪。既病之后亦要放下包袱。树立信心,配合治疗。

性交前的情绪正常与否,对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张,常常会导致早泄。性交动作幅度过大,增强刺激强度,常加速射精,所以要双方合作。

避免手淫,节制房事,有利于防治早泄。曾有人主张,在性交发生早泄后几小时再次性交,利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精,治疗早泄,但毕竟妨碍健康,不可常用此法。进行适当的文体活动,如听音乐,锻炼身体,调节情操,增强体质,有助于防治早泄。

除此之外,从生活中下手也是很重要的。早泄患者要尽量戒酒戒烟,多吃豆制品,鱼虾等帮助增加体质。积极的治疗有助于治愈早泄引起的各种疾病,从而避免早泄的发生。

审编医生
王帅泌尿外科 副主任医师 医院:贵州医科大学第三附属医院

主治疾病:精索静脉曲张,男性不育症,前列腺炎,包皮过长,尖锐...详情>

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