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直肠膨出其实是一种比较特殊的病症，是一种梗阻性的便秘，因为直肠膨出的前臂和后臂是比较弱的，当它向前伸入阴道的穹窿的时候，就会让病人的腹内出现压力，这样一来在排便的时候就会比较困难，随即就会出现便秘的情况。那么直肠膨出应该怎么去恢复呢，接下来就来说一下直肠膨出恢复的三个方法。
1.饮食调理
在饮食方面病人可以每天多摄入水分，每天最好保证可以喝水2000~3000毫升，同时在生活当中也要多补充一些含有维生素的食物，如果经过一段时间的饮食调理，并没有达到想要的效果的话，这个时候就可以服用一些缓解便秘的药物。
2.外科治疗
当阴道内有肿块并且病人有膨胀的感觉的时候，需要通过一些外科手法来诱导排便，在通过外科治疗之后，再加上后期的物理，相信直肠膨出的问题，很快就可以得到缓解。
3.术后护理
直肠膨出通过手术治疗之后想要快速的恢复，就需要进行非常仔细的护理。在手术护理的过程当中很多东西都是要注意的，在手术后的饮食就需要吃一些清淡少渣的食物。同时还是要注意控制排便的情况，在护理的过程中还要记得服用一些抗生素类的药物来帮助恢复。
上面的内容就是关于直肠膨出怎么恢复，直肠膨出的病症对于身体危害性还是比较大的，所以在治疗恢复的时候一定要仔细认真。避免因为后期护理不当而出现更加严重的后果。同时在恢复期间的饮食要格外注意，要多吃一些含有维生素的食物以及高蛋白的食物，比如说瘦肉，牛奶，鸡蛋和新鲜的水果蔬菜，这些食物可以帮助伤口恢复。