足底筋膜炎急性与慢性的区别有哪些

在日常生活中，如果人体得足部肌腱和筋膜受到外界影响或者肌肉的过度使用，比如长期走路、跑步、爬山等运动就会造成足底筋膜或肌腱的慢性损伤，最后发生无菌炎症，这就是足底筋膜炎。对于足底筋膜炎患者来说，每次剧烈拉伸筋膜都会有痛感，根据筋膜损伤程度表现不同程度的痛感。足底筋膜炎有急性和慢性的，接下来看看二者有什么区别吧！

1.急性足底筋膜炎

足底筋膜炎刚发作的时候就称为急性足底筋膜炎，一般来说当足底受到外力过猛或者用力过猛导致筋膜损伤就是急性的筋膜炎，机型筋膜炎的常见症状就是足跟疼痛、不舒服、不适等。这样的疼痛还带有搏动性、灼热、刺痛性等。当承载过大导致的急性足底筋膜炎，伴随的疼痛一般会持续数月或者数年。

2.慢性足底筋膜炎

在长时间走路、跑步、爬山等运动后，足底筋膜受到长久的劳损后，就会引发慢性的足底筋膜炎，或者急性足底筋膜炎没有得到很好的治疗和护理也会转化成慢性足底筋膜炎。慢性的足底筋膜炎表现为足跟疼痛，早起下床的第一步会剧烈疼痛，行走一段时间后，痛感减轻，随着行走时间的增长，痛感再次加深。对于慢性的急性足底筋膜炎来说，平时多泡热水脚、每次持续30分钟以上、坚持在运动后按摩、避免过量运动都可以有效缓解病情。

其实不管是急性还是慢性的足底筋膜炎，都是因为不合理的运动或者受伤导致的，足底筋膜炎患者因此让自己的生活受到一定的影响，所以在日常生活中一定要避免这种事情的发生，如果患上足底筋膜炎也不要害怕，坚持做好病后的治疗和护理，也能得到相应的缓解。

审编医生

宋华骨外科 副主任医师 医院：锦州市中心医院

主治疾病：颈椎病，腰椎间盘突出症诊治，四肢骨折，骨关节炎诊治...详情>