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枕大神经痛
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枕部神经痛怎么按摩 3个方法按摩枕部神经痛

更新时间:2024-07-12

枕部神经痛在生活中是很多人容易患上的一种疾病,主要位于枕部以后后颈部。一旦出现这种疾病,患者会出现很多症状,严重影响了生活和健康。患者可以到医院通过X线或者CT等方法来确诊,再通过按摩的方法来缓解。下面就分析一下按摩枕部神经痛有哪些方法?

1.合谷穴:主要位于手虎口部的一个穴位,这对身体多个部位的疼痛都有很好的治疗效果。如果出现了枕大神经痛还能适当的揉捏这个穴位。具体的方法是用当中的一只手的食指或者拇指上下按顺序捏合谷穴,力度要适当,每次可以连续操作五分钟。刚开始揉捏的时候局部会有酸胀感,但是之后会慢慢消失。

2.太阳穴:此穴具体通窍以及止疼等作用,而且由于枕大神经痛患者还会伴随着头部供血不足引起的眩晕症状,适当的按摩此穴能起到缓解的效果。主要是把指腹放在太阳穴上打圈按摩,每次可以持续按摩五分钟。

3.风池穴:这是治疗枕大神经痛的重要穴位,适当按摩这个穴位还能很好的缓解此病,按摩方法是保持正坐,抬臂用食指指腹适当的按摩,每次也是按摩五分钟。

枕大神经痛可能是由于颈椎病或者上呼吸道感染、糖尿病等原因引起的。主要会表现出明显的压痛、感觉过敏以及感觉减退的症状。治疗方面可以针对病因按照上述方法按摩处理,如果对局部按摩,可以用手部对疼痛的部位通过顺时针按摩,按摩时间一定要严格按照上面分点来做才能缓解症状。

按摩枕部神经痛的方法主要就在穴位上,所以患者要选择专业的按摩师来按摩,避免出现差错。除此之外,患者可以通过牵引和药物等方法来治疗,生活中要注意加强头部保暖措施,特别是洗澡或者洗头的时候避免使用冷水,头发潮湿的情况下避免吹冷风。

审编医生
张小倩神经内科 副主任医师 医院:中国医科大学附属第一医院

主治疾病:脑血管病 癫痫 头痛 脊髓病 脑炎...详情>

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