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提到骨折很多人都会非常害怕,因为骨折需要很长的时间才可以恢复,而且在恢复的过程中患者需要注意很多问题,否则就会影响到恢复的时间。趾骨出现骨折的非常多,该部位骨折以后会影响到患者的行走,患者更想早日恢复,那么,趾骨骨折后注意事项有哪些呢?下面详细介绍一下趾骨骨折的四个注意事项。
注意事项一:好好休息
趾骨骨折后需要进行固定,患者的脚肯定是无法正常活动了。很多人待不住,总想下地活动活动,如果活动了患处不仅会有疼痛感,而且还会影响趾骨骨折的恢复,所以这段时间患者一定要好好休息。
注意事项二:按时用药
一般医生都会为患者开一些治疗的药物,患者回家以后一定要按时吃药。因为吃药需要吃几个月的时间,很多患者会经常忘记吃药,这就会影响到趾骨骨折的恢复,患者可以定个闹钟,按时吃药才能够好的更快。
注意事项三:科学饮食
正确的饮食对于趾骨骨折的恢复帮助是非常大的,患者可以多吃高蛋白的食物。同时不可以吃辛辣刺激性的食物,更不要饮酒,否则会影响到趾骨骨折的好转。
注意事项四:调整心态
趾骨骨折以后会给生活和工作带来很大的麻烦,患者的心情肯定会受到影响。但是患者不要天天的愁眉苦脸,要调整好心态,每天保持个好的心情,也是有利于趾骨骨折恢复的。
经过一段时间的治疗,趾骨骨折患者就可以拆去固定了。拆除固定以后患者还要适当的进行康复锻炼,才能够逐渐康复。一开始可以只是简单的进行活动,不要进行负重练习,慢慢的就可以下地正常行走了,如果没有异常的感觉,可以进行慢跑锻炼,逐渐恢复健康。