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著痹

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著痹宜吃饮食必看著痹忌吃饮食必看

宜1：宜吃饮食，多吃蔬菜和水果，苹果、红葡萄等。 2：宜吃谷豆类食物，如小米、黄豆、花生豆等。 3：宜吃玉米粥。 4：宜吃优质蛋白，鱼肉，瘦肉。

腌制蔬菜

小麻椒

大肥肉

鸡蛋

水果

精肉

宜吃理由

属于富含蛋白质的食物，对身体大有裨益，可以补充优质蛋白，是价廉物美的营养食品

食用建议

每日一个到两个即可，可以煮食或者与其他蔬菜炒食，还可以煲汤

忌1：忌吃低盐低脂饮食，不能吃鸡蛋黄，动物内脏等高脂肪食物。 2：忌吃油炸食物。 3：忌吃过黏、过烫、过硬、过大的食物。 4：忌吃腌制的食物。

腌菜

肥肉

油条

忌吃理由

属于高盐食物，不宜过多食用，对身体有很大的危害

其他建议

建议每人日摄入食盐量4克以下，其他严重疾病尤其注意

著痹会有哪些症状著痹称为风湿性关节炎，因湿性黏腻滞着故出现肢体关节重着酸痛，痛处固定，下肢为甚，或有肿胀，肌肤麻木，阴雨加重为主要表现的痹病。平时养成良好的生活作息饮食习惯，适当运动锻炼，保持情绪舒畅.建议到当地专业的医院进行综合性诊断...

是痛风？痹症？受寒在肌理病情分析：喜暖怕寒刺痛等症状应和气血虚肝肾不足，风中经络，或者和脾肾阳虚等引起的。可以适当的饮食的保养。指导意见：可以适当的按摩针灸。一般的不要大量使用药物。药物刺激脾虚影响气血的，适当的运动锻炼身体。辅助推拿的方法调养...

著痹是什么样的疾病啊？著痹就是关节受到风寒刺激引起风湿炎症，建议休息，减少负重活动，可以尝试热敷，按摩理疗方法，促进血液循环，增加营养补充钙质，也可以去看看中医吃一些中药调理一下。如果长时间不舒服，就需要去医院骨科进一步就诊。