含有丰富的水溶性纤维素，可增加肠道的排空，减少肠道内的压力，从而减少疝气发生的风险

50g与排骨同炖食用。

含有丰富的不溶性纤维素，对胃肠道的刺激作用明显，也有利于促进胃肠道的排空。

100g与排骨同炖食用。

含有丰富的胶原蛋白质，具有促进本病手术后粘膜组织的修复，从而增加本病愈合的速度。

100g直接炒食。

含有丰富的蛋白质，在肠道内代谢产生氨，同时蛋黄里面的胆固醇含量高，不利于肠道的蠕动，所以可诱发腹胀、腹痛的发生。

宜淡出的吃鸡蛋白。

多是葡萄糖以及蔗糖，在体内代谢后均产生二氧化碳，可诱发腹胀的发生。

宜吃酸味的食物，如酸奶。

含有丰富的蔗糖，对肠道的刺激主要是有发腹胀。可增加疝气的发生风险。

宜吃橘子或者柠檬等果糖含量高的食物。